いっしょ　いっしょ

不安だったり、さびしかったり、こわかったり、悲しかったり、腹立たしかったり……。

そんな毎日が続いています。

でも、あなたはひとりじゃありません。

私もいっしょです。そして、ほとけさまといっしょに、私たちはあります。

あなたの心がほんのちょっとでも、ほんのわずかなひとときでも、

うれしさや、感謝の思いや、よろこびや…

そうしたものに変わることを、願っています。信じています。

だから、心を閉ざしたり、あきらめたりしないでください。

大丈夫、いっしょ、いっしょ。

こんな見方、あんな捉え方・・・
ちょっと視点を変えることで、苦しみや辛さもやわらぎます―。
これが“ブッダ流生き方”の極意。
あなたも、そのヒントを取り入れてみては？

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エッセイ集「いっしょ　いっしょ」

日常の何気ない風景を切り取った
ほっこりやさしい”仏教エッセイ“。
全国の浄土宗僧侶と浄土宗にゆかりのある方々が
こころをこめてお届けします。
※月曜日（不定期）更新

４歳になる息子がなかなかお風呂に入ってくれなくて、毎日手を焼いています。本人に「どうしてお風呂に入りたくないの？」と聞いて

生まれ育った寺の墓地には、歴代住職と寺族の墓があります。知らない人が入っているので、自分のうちの墓という気がしませんで、

大学院で共に学び、いまもずっと一緒に活動している後輩から、「もう、お願いだから動かないでください！」と、よく怒られる

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「阿弥陀仏像はインド（8世紀以前）にどのくらいの数があるでしょうか？」Ａ、3体　Ｂ、30体　Ｃ、300体　これは昨年の今頃、

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不安だったり、さびしかったり、こわかったり、普段の生活に新たな不安やストレスを感じている方も多いと思います。
実際に専門家の元に寄せられた相談事例をもとに、個々の悩みに対し、どのように考えどう対処していくとより良いか、一緒に考えていきましょう。

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ブッダ（お釈迦さま）がのこしてくれた、数々のことば。
それは、毎日を懸命に生きるあなたへの応援メッセージ。
疲れたとき、悲しみの淵を歩いているとき、寂しさに負けそうなとき・・・
もちろん、うれしいとき、たのしいときにも、
あなたに寄り添ってくれるよき伴走者です。

（出典：初期経典『ダンマパダ』浄土宗総合研究所試訳）

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ここは、大本山増上寺大殿（本堂）。
阿弥陀如来がいつも
あなたに会うのを待っていらっしゃいます。
厳かで静寂な空間、ゆったりとしたときの流れ——。
ほとけさまといっしょに
さあ、あなたなりの時間をお過ごしください。

（協力：大本山増上寺）